カチャトーラ
カチャトーラを作りました♪ *材料* 鶏もも肉 2枚 新玉ねぎ 1個 セロリ 2本 レッドキド...
いきいき家族ごはん
カチャトーラを作りました♪ *材料* 鶏もも肉 2枚 新玉ねぎ 1個 セロリ 2本 レッドキド...
サラダチキンを作りました♪ *材料* 鶏胸肉 2枚 オリーブオイル 大2 ★白ワイン(酒) 大1 ...
豚ばら肉豆腐を作りました♪ *材料* 豚ばらスライス肉 150g 木綿豆腐 1丁 新玉ねぎ 1/2個...
黄色ズッキーニの肉巻きを作りました♪ 時短、簡単の電子レンジ料理です。 *材料* 黄色ズッキーニ 1本 ...
ささみの鶏天を作りました♪ お弁当の一品にもなります。 *材料* ささみ 6本 ★酒 大1 ★...
豚肉と新玉ねぎのスタミナ甘酢炒めを作りました♪ *材料* 豚ロース肉うすぎり 300g 新たまねぎ 1個 ...
パストラミ入りポテトサラダを作りました♪ *材料* じゃがいも 8個 パストラミポーク 10枚 ★オ...
豚肉とじゃがいもとピーマンのオイスターソース炒めを作りました♪ *材料* 豚肉 150g 豚肉の下味:醤油...
鷄ささみの黒こしょう竜田揚げを作りました♪ お弁当の一品になります。 *材料* 鶏ささみ 6本 ★し...
鶏ささみとなすの玉ねぎポン酢を作りました♪ 全て電子レンジ調理の簡単にできる一品です。 *材料* 鶏ささみ...