胡麻団子
たこ焼きプレートを使って、胡麻団子を作りました。 揚げないのでヘルシーです。 ＊材料＊ 白玉粉 200g ...
お弁当（枝豆と鮭と胡麻の混ぜご飯）
お弁当作りの記録です📝 🍀枝豆と鮭と胡麻の混ぜご飯（こんにゃく米入り） 🍀卵...
牧草牛ローストビーフ仕立て（ボニーク）
低温調理BONIQレシピで、牧草牛のローストビーフ仕立てを作りました♪ 牛肉を57℃で2時間20分低温調理します。 出来...
自家製ツナのサンドイッチ（ボニーク）
低温調理ボニークレシピで自家製ツナを作り、サンドイッチにしました♪ ＊材料＊ 刺身用マグロの柵 200g ...
イカのマリネ（ボニーク）
BONIQレシピでイカのマリネを作りました♪ ＊材料＊ イカ 2杯 グレープフルーツ 1個 ミニトマト 8個...
お弁当（豚肉の生姜焼き）
お弁当作りの記録です📝 🍀豚肉の生姜焼き 🍀卵焼き 🍀ウイ...
紅茶のポルボロン
紅茶のポルボロンを作りました♪ ＊材料＊ 米粉 100g きび砂糖 30g アーモンドプードル 20...
放牧牛ステーキ（ボニーク）
低温調理器BONIQを使って、牧草牛のステーキを作りました♪ 塩胡椒した牛肉をフリーザーバッグに入れ、56℃3時間20...
胡桃入りバナナチョコパウンドケーキ
バナナとチョコレートと胡桃入りのパウンドケーキを作りました♪ ＊材料＊ ホットケーキミックス 200g 無...
お弁当（合い挽きそぼろ）
お弁当作りの記録です♪ 🍀合い挽きそぼろ 🍀炒り卵 🍀大根...