バジルレモネード（バイタミックス）
バイタミックスを使って、バジルレモネードを作りました♫ ＊材料＊ バジル 2g（中くらいの葉っぱ10〜15枚） ...
お弁当（牛丼＆ひまわり）
今日のお弁当です♪ ＊ 🍀牛丼 🍀ズッキーニソテー 🍀ささみ...
コーンスープ（バイタミックス）
バイタミックスを使って、コーンスープを作りました♫ ＊材料＊ ☆とうもろこし 500g ☆玉ねぎ 1/2個...
玄米パン（バイタミックス）
玄米（無洗米）をバイタミックスで玄米粉にしてパン生地を作り、玄米パンを作りました♫ ハイスピード40秒で玄米が粉になり...
お弁当（茄子の照り焼き丼）
今日のお弁当です♪ ＊ 🍀茄子の照り焼き丼 🍀ほうれん草のナムル ...
スムージー（バイタミックス）
バイタミックスを使って、スムージーを作りました♪ ミックスベリー 30g バナナ 1本 牛乳 200cc ...
お弁当（十六穀米）
今日のお弁当です♪ ＊ 🍀十六穀米 🍀辛味噌紫蘇巻 🍀チキンかつ...
お弁当（さつま芋ご飯）
今日のお弁当です♪ ＊ 🍀さつま芋ご飯 🍀金平ごぼう 🍀卵焼き &#x...
お弁当（桜えびの炊き込みご飯）
今日のお弁当です♪ ＊ 🍀桜えびの炊き込みご飯 🍀人参のたらこ和え 🍀...
お弁当（鮭弁）
今日のお弁当です♫ ＊ 🍀焼き鮭 🍀小梅 🍀ポークソーセージとチーズのくるく...