![](https://viva-cook.com/wp-content/uploads/2022/02/05E6834B-5739-4E89-8505-904202A8C4B4-150x150.jpeg)
塩昆布入り玄米おにぎり
塩昆布入り玄米おにぎりを作りました♪ 炊いた玄米200gと塩昆布10gを混ぜ、二つ分のおにぎりにして出来上がりです。 ...
いきいき家族ごはん
塩昆布入り玄米おにぎりを作りました♪ 炊いた玄米200gと塩昆布10gを混ぜ、二つ分のおにぎりにして出来上がりです。 ...
低温調理で複数同時調理し、筋トレ中にぴったりな高タンパクで低カロリーなメニューを作りました♪ 食材をジップロックに入れ...
味玉入りおにぎりを作りました♪ 味玉の作り方はブログ内「味玉」をご参照ください。 味玉を玄米100g〜で...
低温調理で複数同時調理し、筋トレ中にぴったりな高タンパクで低カロリーなメニューを作りました♪ 食材をジップロックに入れ...
蜂蜜梅干し入り玄米おにぎりを作りました♪ *材料(2個分)* 炊いた玄米 200g 蜂蜜梅干し 2個 ...
低温調理で複数同時調理し、筋トレ中にぴったりな高タンパクで低カロリーなメニューを作りました♪ 食材をジップロックに入れ...
バイタミックスで、枝豆入りの玄米粉グリッシーニを作りました♬ グリッシーニは、細長いクッキーやクラッカーのような食感の細長いパ...
玄米(無洗米)をバイタミックスで玄米粉にしてパン生地を作り、玄米パンを作りました♫ ハイスピード40秒で玄米が粉になり...
小松菜とベーコンのチャーハンのレシピ・作り方です。玄米を使いました。味付けは鶏ガラスープの素、塩、コショウなどで。簡単に作れて、時間が無いときのちょっとした昼食などにおススメです。