筑前煮（ボニーク） 2021/1/2 こんにゃく, ごぼう, たけのこ, れんこん, ニンジン, ボニーク, 椎茸, 煮物, 里芋, 鶏肉 ボニークを使って筑前煮を作りました♪ ＊材料覚え書＊ 鶏もも肉 1.5枚 人参 1/2〜1本 ごぼう...
