海老とアスパラのガーリック炒め

海老とアスパラを、にんにくとフレッシュバジルで炒めました♪

お弁当の一品になります。

*材料*

海老 7尾

アスパラ 7本

にんにく1片

フレッシュバジル 5枚

オリーブオイル 適量

塩・こしょう 適量

*作り方*

① アスパラは、斜め切りし、さっと茹でて水気を切っておきます。

② バジルはみじん切りに、海老は背わたをとります。

③ 鍋にオリーブオイルを入れ、弱火でみじん切りにしたにんにくの香りが立つまで炒め、海老を加えて炒めます。

④ 海老の色が赤く変わったら、①とみじん切りにしたバジルを加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を整え出来上がりです。