
こごみの胡麻マヨ和えを作りました♪
*材料*
こごみ 1パック
☆マヨネーズ 大1
☆胡麻ドレッシング 大1
☆白すりごま 大1
*作り方*
① こごみの汚れを洗い流し、さっと茹でます。


② こごみを食べやすい大きさに切り、☆を混ぜ合わせ、和えたら出来上がりです。


お弁当の一品に。

いきいき家族ごはん

こごみの胡麻マヨ和えを作りました♪
*材料*
こごみ 1パック
☆マヨネーズ 大1
☆胡麻ドレッシング 大1
☆白すりごま 大1
*作り方*
① こごみの汚れを洗い流し、さっと茹でます。


② こごみを食べやすい大きさに切り、☆を混ぜ合わせ、和えたら出来上がりです。


お弁当の一品に。
