レッドキャベツのパスタソース②

レッドキャベツのパスタソースを作りました♪

*材料(4人分)*

レッドキャベツ 1玉

人参 1本

にんにく 1片

塩 10g〜

牛乳 100cc〜

オリーブオイル 適量

サラダ油 適量

クリームチーズ 1個

イタリアンバジル 適量

パスタ 適量

*作り方*

①  フライパンに油を敷き、スライスしたにんにくを炒めます。

香りが出たらにんにくを取り出し、ピーラーでスライスした人参を炒めます。

② レッドキャベツの芯はカットし、シリコンスチーマー入れ、少し水も入れて、電子レンジ600wで10分ほど加熱します。

③ バイタミックスに、②を汁ごと入れ、塩と牛乳を加えて攪拌します。

パスタに絡まるソースの固さになるよう牛乳の量を調整します。

 

④ パスタを茹で、①の人参と③のソースを和えます。

塩で味を整えます。

クリームチーズを盛り付け出来上がりです。

EXvオリーブオイルを回しかけました。