ランチ(ラタトゥイユ冷製パスタ他)
ランチに🍽️ 🍀ラタトゥイユ冷製パスタ 🍀レモン塩...
いきいき家族ごはん
ランチに🍽️ 🍀ラタトゥイユ冷製パスタ 🍀レモン塩...
娘と一緒にカラーコーディネーターの資格をとりました。 ささやかながら、手作りケーキでお祝いを。 色相環風に、フルーツ乗せ...
低温調理器ボニークを使って、キウイ麹を作りました♪ *材料* (ゴールド)キウイ 4個 米麹 200g ...
ゴールドキウイのシャーベットを作りました♪ 凍らせたゴールドキウイ4個とロックアイス5個をバイタミックスで粉砕しシャー...
緑色と黄色の野菜&果物のスムージーです🍹 野菜と果物のスムージーで栄養素と酵素を取り入れることにより、美肌、整...
毎朝、麹ヨーグルトを食べています。 豆乳ヨーグルト、チアシード、キウイと一緒に発酵させた麹をあわせています。 ...