「鶏肉」一覧

醤油麹漬けの鶏胸肉を低温調理し、全粒粉パンに乗せてオープンサンドにしました。 お弁当にも。 ...

低温調理でブラックペッパーのチキンロールを作りました♪ ＊材料＊ 鶏胸肉　300g 塩　小1 砂糖　...

boniqレシピで桜サラダチキンを作りました♪ ＊材料＊ 鶏胸肉　1枚 桜の葉　2枚 塩麹　大1 ...

低温調理で複数同時調理し、筋トレ中にぴったりな高タンパクで低カロリーなメニューを作りました♪ 食材をジップロックに入れ...

ランチに♬ 🍀鶏もも肉のココナッツミルクカレー 🍀雑穀米 ...

つくねバーガーを作りました♪ 【月見つくねライスバーガー】 炊いた白米100gに片栗粉を小さじ1混ぜ、50gずつ...