鱈の塩レモン焼き(ボニーク)

低温調理器ボニークのレシピで、鱈の塩レモン焼きを作りました♪

 

*材料*

生鱈切り身 2切れ

塩レモン 小1.5(作り方はブログ内レシピをご参照ください)

オリーブオイル 大4

ケイパー 小2

ブラックペッパー 少々

 

[下処理用ブライニング液]

水200cc

塩 小2

砂糖 小1.5

 

*作り方*

① ブライニング液に鱈を入れ、冷蔵庫で30分漬け込みます。

 

② 鱈を優しく洗ってペーパーで水気を取り、材料をジップロックに入れて、味を馴染ませます。

 

③ 低温調理器ボニークを55℃45分にセットし、調理を開始します。

 

④ 完了したら、お皿に盛り付け、ジップロックに残った汁を回しかけて出来上がりです。

ピンクペッパーとローズマリーを添えました。