塩昆布入り玄米おにぎり
塩昆布入り玄米おにぎりを作りました♪ 炊いた玄米200gと塩昆布10gを混ぜ、二つ分のおにぎりにして出来上がりです。 ...
いきいき家族ごはん
塩昆布入り玄米おにぎりを作りました♪ 炊いた玄米200gと塩昆布10gを混ぜ、二つ分のおにぎりにして出来上がりです。 ...
低温調理で複数同時調理し、筋トレ中にぴったりな高タンパクで低カロリーなメニューを作りました♪ 食材をジップロックに入れ...
土鍋でご飯を炊き、卵かけご飯を作りました♪ 「神宗」さんの【卵かけご飯がおいしいセット】を使用しまし...
鶏肉団子鍋を作りました♪ 日本料理店「新橋堤」さんのレシピを参考に、鶏肉団子には、あら微塵にしたなめこと干し椎茸、生姜...
塩鯖おにぎりを作りました♪ 一夜干しの塩鯖を63度で40分低温調理します。 ガスバーナーで表面を...
お鍋で鯛めしを炊きました♪ *材料* 白米 2合 お刺身用の鯛 1匹 昆布 10cm 酒 大1...
低温調理で三種のおこわを作りました♪ *材料* 【中華風おこわ】 餅米 1合 水(干し椎茸の戻し汁と...
バイタミックスを使って、出汁を作りました♪ 工藤孝文医師考案の「痩せる出汁」のレシピで作りました。 *材...
小松菜とツナのサラダを作りました♪ *材料* 小松菜 8〜10株...
鱒寿司を作りました♪ さくらんぼ0522さんのお料理レッスン 「おうちで簡単に本格押し寿司☆富山の名産ますの寿司...