緑色と黄色の野菜＆果物のスムージーです🍹
野菜と果物のスムージーで栄養素と酵素を取り入れることにより、美肌、整腸、基礎代謝の促進、アンチエイジングの効果が期待できます♪
フレッシュな野菜と果物を一口大にカットしてから冷凍したものを使用しています。
🍹キウイ
🍹ブロッコリー
🍹マンゴー
🍹パイナップル
🍹バナナ
🍹アーモンドミルク
🥦ブロッコリー
ブロッコリーは、一日分のビタミンCだけでなく、抗酸化作用のあるβ-カロテン、利尿作用のあるカリウム、整腸作用のある食物繊維など優れた栄養素を豊富に含み、抗がん作用をもつスルフォラファンも含んでいます。
また、造血ビタミンと呼ばれる葉酸も含んでおり、貧血の予防などに効果があります。