「魚介」一覧

蓮根入りツナ豆腐焼きを作りました♪ ＊材料＊ 木綿豆腐 1丁 蓮根 100g 長葱 1/2本 ...

おにぎりドッグを作りました♪ ＊作り方＊ ① お弁当箱の大きさに合わせたり、お好みの大きさでご飯を丸め塩おにぎり...

天むすを作りました♪ ＊材料（10個分）＊ 海老 10尾 ☆薄力粉 50g ☆昆布つゆ（希釈用）20...

ねじりこんにゃくの煮物を作りました♪ ＊材料＊ こんにゃく 1枚 ☆和風顆粒だし 小1/2 ☆水 3...

シリコンスチーマーを使って、蒸し鮭を作りました♪ ＊材料＊ 生鮭 3切れ 玉ねぎ 1/2個 えのき ...

鯖缶を使って炒飯を作りました♪ ＊材料＊ 鯖の水煮缶 1缶 ご飯 お茶碗に軽く3杯分 卵 2個 ...