お弁当(雑穀ごはん)
中学生の息子の今日のお弁当です。ごはんは、黒米、キヌア、アマランサスを入れた雑穀ごはんです。おかずには、定番のタコウィンナー(ハチマキ付き)、いんげんの肉巻きなどを入れました。
中学生の息子の今日のお弁当です。ごはんは、黒米、キヌア、アマランサスを入れた雑穀ごはんです。おかずには、定番のタコウィンナー(ハチマキ付き)、いんげんの肉巻きなどを入れました。
生チョコケーキを作りました♪ バレンタインに💝 *材料* 板チョコ 3枚 バター 3...
ささみに梅肉と大葉をはさみ揚げました♪
里芋の煮っころがしを作りました♪ *材料* 里芋8個 砂糖 大1 みりん 大2 しょうゆ 大3...
胚芽押麦入りの野菜スープのレシピ・作り方です。たくさんの野菜を一度に採ることができます。また、胚芽押麦の食感も良いアクセントになっています。
なすの煮浸しを作りました♪ きび砂糖と昆布だしで煮ました。
特にお祝い事があったわけではないのですが、お赤飯が食べたくなったので作りました。
たまねぎの豚肉巻きの作り方・レシピです。豚肉の生姜焼きの味と肉厚の玉ねぎの甘さが口の中で良く合います。ドーナツやプレッツェルのような見た目なので、子供も楽しみながら食べられます。
キュウリのたたき漬けを作りました♪ きゅうりを麺棒でたたき、しょうゆ、ごま油、にんにく(すりおろし)、塩こんぶ、白ごま、赤唐辛...
ワイルドブルーベリーのパンを作りました♪ 植物性の食材だけでできています。 *材料(12個分)* ワイルド...