黄色ズッキーニの肉巻きを作りました♪
時短、簡単の電子レンジ料理です。
*材料*
黄色ズッキーニ 1本
豚ロース肉の薄切り 4枚
塩・こしょう 適量
おろしポン酢 適量
*作り方*
① ズッキーニの幅に豚肉を広げます。
② 巻きます。
③ 塩・こしょうをしてラップをかけ、電子レンジ600wで5分加熱します。
④ ③を1cm幅くらいに切り分けます。
おろしポン酢などをかけて、出来上がりです。
いきいき家族ごはん
黄色ズッキーニの肉巻きを作りました♪
時短、簡単の電子レンジ料理です。
*材料*
黄色ズッキーニ 1本
豚ロース肉の薄切り 4枚
塩・こしょう 適量
おろしポン酢 適量
*作り方*
① ズッキーニの幅に豚肉を広げます。
② 巻きます。
③ 塩・こしょうをしてラップをかけ、電子レンジ600wで5分加熱します。
④ ③を1cm幅くらいに切り分けます。
おろしポン酢などをかけて、出来上がりです。