豚しゃぶサラダ
豚しゃぶサラダを作りました♪ 大きめにちぎったキャベツとピーラーで削った大根は、サッと湯通ししました。 ドレッシングは、...
いきいき家族ごはん
豚しゃぶサラダを作りました♪ 大きめにちぎったキャベツとピーラーで削った大根は、サッと湯通ししました。 ドレッシングは、...
もちきび入りにんじんサラダを作りました♪ にんじん2本をピーラーで削ります。 にんじんと炊いたもちきびを...
キヌア入りのポテトサラダです♪ ①梅酢大さじ1とグレープシードオイル大さじ2を混ぜたものに、炊いたキヌアを入れ...
トマトとキュウリの和風サラダです♪ 長ネギ、すりごま、めんつゆ、ごま油、砂糖を合わせドレッシングを作ります。 ...
今日は、サーモンマリネを作りました。 容器に玉ねぎ、サーモン、ディル、ケイパーを並べます。 オリーブオイル、白ワ...