
ゴールドキウイのシャーベット(バイタミックス)
ゴールドキウイのシャーベットを作りました♪ 凍らせたゴールドキウイ4個とロックアイス5個をバイタミックスで粉砕しシャー...
いきいき家族ごはん
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緑色と黄色の野菜&果物のスムージーです🍹 野菜と果物のスムージーで栄養素と酵素を取り入れることにより、美肌、整...
毎朝、麹ヨーグルトを食べています。 豆乳ヨーグルト、チアシード、キウイと一緒に発酵させた麹をあわせています。 ...