赤色と白色の野菜＆果物のスムージーです🍹
野菜と果物のスムージーで栄養素と酵素を取り入れることにより、美肌、整腸、基礎代謝の促進、アンチエイジングの効果が期待できます♪
🍹いちご
🍹ラズベリー
🍹クランベリー
🍹ブルーベリー
🍹カリフラワー
🍹アーモンドミルク
🍽ラズベリー
独特の香りはラズベリーケトンという成分に由来しており、脂肪分解を助ける効果が期待できます。また、抗酸化作用のあるビタミンＥも含んでいます。
食物繊維も多いため、整腸作用も期待できます。
🍽カリフラワー
疲労回復に役立つビタミンCやナトリウムを排出して高血圧を防ぐカリウムを含んでいます。
カリフラワーは、色によって栄養素の特徴が異なり、白や緑のものはビタミンCが、オレンジのものはβ-カロテンが、紫のものはアントシアニンが多く含まれています。